• Běh

    TEST: Neprofouknou, nepromoknou a dýchají. Testujeme membránové bundy

    Bunda Tilak Vega

    Marně hledáte bundu, ve které se nebudete potit a zároveň v ní bez problémů proběháte celou zimu? Podívali jsme se na zoubek dvěma membránovým bundám od Tilaku...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4

    Tip: jak oživit vztah? Využijte soutěživost a objevte sport ve dvou

    Craft RUNGO běh brněnskou zoo 2016

    Žijeme v upracované době, s partnerem či partnerkou se často vídáme jen na pár hodin po večerech. Proč nevyužít čas efektivněji a nejít si spolu zaběhat?...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    TEST: Salewa Ultra Train je bota pro horské pohodáře

    TEST: Salewa Ultra Train je bota pro horské pohodáře

    Chůze, nebo běh? Při horských ultra trailech se způsoby pohybu velmi často střídají. Pokud patříte mezi sportovce, kteří si pohyb v horách užívají a od svých...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Přetrénování je metla ultra trailu. Jaké to je běhat na prázdno

    Jakub Kocian běhá až na doraz.

    Extrémní závody nás často nutí k tréninkům na hranici našich možností. O tom, co se může stát, když ji překročíte, by mohli vyprávět sportovci, kteří mají...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    TEST: Velký přehled funkčního prádla nejen pro zimní běhání

    TEST: Velký přehled funkčního spodního prádla - Craft

    Abyste se při běhání v mrazech cítili pohodlně, je důležité zvolit správnou spodní vrstvu. Přinášíme přehled funkčního prádla od pěti různých značek.  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    13

    Běžcovy chladné návraty: nezastavovat a protáhnout se až doma

    Se ušlapaným sněhových povrchem si boty Adidas Boost poradily s přehledem.

    Zima je pro nejednoho běžce obdobím velkého sebezapření. Když už se nám podaří sebrat odvahu a vyběhnout do zimy, celou cestu se bojíme nachlazení. Zeptali...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    5

    Běžcova chladná rána: jak je přežít a co dělat, když se nám nechce ven

    Stihla jsem i březnový sníh a mohla dotestovat některé produkty

    Se zimou přichází spousta otázek, jak, kdy a možná i jestli vůbec běhat. Trenérka z CrossFit Iron Land Soňa Karásková radí, jak se motivovat na zimní výběh i...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Poradíme, jaký sporttester koupit: tady jsou nejzajímavější novinky

    Spartan Ultra, nový vlajkový model multisportovních hodinek od Suunto.

    Sportovních hodinek neboli sporttesterů je dnes tolik, že je velmi obtížné se v nich vyznat. Abychom vám pomohli v orientaci, vybrali jsme ty nejzajímavější...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    23

    FOTOGALERIE: Prohlédněte si historii nejstarší běžecké boty

    Nike Pegasus

    Která ze značek se může pochlubit nejstarší běžeckou botou? Není to ani Mizuno, ani Asics. Nejstarší botu nenalezneme ani v nabídce Brooksu nebo Saucony....  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Mohu běhat v pronačních botách? Odpovídáme na váš dotaz

    Pás nám posloužil také ke studiu běžecké techniky a došlapu.

    Běžecké boty se rozlišují podle terénu, způsobu využití, ale také podle typu došlapu na neutrální a pronační. Dnešní poradna odpovídá na otázku, zda vám může...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8

    Pít, či nepít? Zjišťovali jsme, jak je to s pivem po běhu

    Pivo a běh, rýmuje se to?

    Pivo po tréninku? Ano, nebo ne? Tato otázka patří v národu pivařů mezi ty vůbec nejdůležitější. Běžecké boty, sporttestery, oblečení... všechno jde stranou,...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8

    Velký speciál o běžecké obuvi: od vázání tkaniček po reklamaci

    Vše, co jste chtěli vědět o obuvi a báli jste se zeptat: od vázání tkaniček po...

    Trh sportovní obuvi je obrovský a pro nováčka není lehké si v něm vybrat. V dnešním speciálu objasníme, jaké typy a druhy obuvi jsou k mání, co znamená...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    5

    Negativní účinky kvalitní čokolády? Žádné nejsou, říká specialistka

    Čokoláda má spoustu prospěšných vlastností, nesmí se to však přehánět s...

    Čokoláda je zdravá. Možná více, než jsme si mysleli. Stimuluje organismus, dodává energii k vyšším výkonům a dokonce snižuje riziko diabetu. Stačí sáhnout po...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    19

    Představujeme novinky ze světa běžeckých bot pro příští sezónu

    Novinky z veletrhu ISPO 2016 v Mnichově

    Staré běžecké boty už pomalu dosluhují a vy už pokukujete po nové modelu na příští sezónu? Na následujících řádcích vám přinášíme výběr nejzajímavějších...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    RUNGO výběhy jsou opět i v Olomouci

    Rungo parta

    Téměř po roce se nám opět rozutíkaly výběhy v krásné Olomouci. Vašek Chalupný původně vedl výběhy v Rychnově, ale kvůli studijním povinnostem v Olomouci se teď...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Zaběhněte osobní rekord: poradíme, jak vyzrát na závodní den

    Craft RUNGO divoký běh Šárkou 2016 - Yan Renelt

    Co všechno je potřeba k tomu, aby byla vaše šance na zaběhnutí osobního rekordu co největší? Kromě dlouhodobého tréninku byste se měli věnovat i pečlivému...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    TEST: Oakley Radar Pace jsou brýle, s nimiž si můžete popovídat

    TEST: Oakley Radar Pace jsou brýle, se kterými si můžete popovídat

    Marně hledáte tréninkového parťáka nebo trenéra, který by běhal s vámi a dal vašemu snažení potřebný řád? Otestovali jsme nové chytré brýle Oakley Radar Pace,...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4

    Těmto lidem jste s EPP pomohli. Děkujeme, pokračujte!

    Pavel po druhé nehodě už pomalu trénuje s holemi

    Už půl roku se čtenáři i redaktoři Rungo.cz podílejí na projektu Pomáhej pohybem. Spolu s ostatními sportovci vyběhali bezpočet bodů, které pomohly...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Na ruku, nebo u pasu? Poradíme, kde nosit mobilní telefon

    V nouzi si můžete vytvořit pouzdro na telefon vlastní, z ustřižené ponožky.

    Bez mobilního telefonu nedáte ani ránu, ale stále nevíte, kam ho umístit při běhání? Přečtěte si, jaké jsou nejpoužívanější možnosti, jaká rizika mohou...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    19

    Jak moc vás mohou zpomalit těžké běžecké boty?

    Na RUNGO.cz výbězích panuje pohoda, přátelství a soudržnost

    Rozdíly v hmotnostech běžeckých bot nejsou příliš velké. Nejlehčí ze závodek váží kolem 180 gramů, zatímco nejtlumenější objemovky se pohybují lehce nad 300...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    9

    Říkali mu „Vobleček“ a reprezentoval nás na olympiádě roku 1906

    Nejedlý vítězí na desetikilometrové trati v Kladně 1908

    Byl nejslavnějším českým vytrvalcem začátku 20. století. V letech 1904 až 1908 u nás neměl konkurenci a ani zahraniční běžci to s ním neměli lehké. Jako jediný...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    Genetika: může za obezitu i sportovní nadání a spouští se i hladem

    Genetika může mít na svědomí tloušťku i sportovní nadání

    „Já za nadváhu nemůžu,“ slýcháme. A bereme to za výmluvu lenochů. Jenže všechno není černobílé. Někdo opravdu může jíst, jak je mu libo, a nepřibere, jiný běhá...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    47

    Poradíme vám, jak vyzrát na výběr podzimního oblečení

    Tunel Reflective Buff z RUNGO kolekce s výrazným reflexním pásem po celé délce.

    Dny se krátí, teplota klesá a pryč jsou dny, při kterých nám k běhání stačilo obléct kraťasy a tričko. Podzimní a zimní období je z hlediska výstroje mnohem...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    TEST: Krosovka do pravého podzimu i zimy od Inov-8

    TEST: Naostřené drapáky od Inov-8 vás přenesou přes bláto i sníh

    Maximální záběr v bahně a svršek dostatečně odolný, aby si poradil i s tím nejhorším terénem. To nabízí novinka X-Talon 225, která uspokojí i ty nejnáročnější...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    Běhat, cvičit, ale nezničit se. Poradí vám trenér i zdravý rozum

    Nic se nemá přehánět. Pestrost pohybu vede k lepšímu zdraví a bude vás to i...

    Pravidelné běhání mnohé z nás svádí k hledání dalšího doplňkového pohybu. Ať už proto, aby naše aktivita nebyla jednotvárná, nebo abychom se připravili na...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4

    Novinka od BMW mění představy o tom, jak má vypadat běžecká bota

    Puma BMW X-Cat Disc

    Ano, běžecké boty dnes vyrábějí i značky, které se donedávna věnovaly pouze docela jiným sportům. To již nikoho nepřekvapuje. Že se ale do běžeckého světa vydá...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8

    Fotbal jsem vyměnil za běh, nazpátek bych neměnil, říká amatérský běžec

    Lukáš Nevařil začal běhat v roce 2012. Už má za sebou účast na mistrovství ČR v...

    Běhat začal před čtyřmi lety. Za tu dobu si vyběhal kvalifikační limit na mistrovství České republiky v maratonu, na kterém pak obsadil 48. místo. Lukáš...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    16

    Umění nenastoupit na start: Kdy raději předem odpískat závod?

    Craft RUNGO běh na Kuňku 2016

    Nastoupit, či nenastoupit? Důvodů k odpískání závodu ještě před startovním výstřelem bývá mnoho. Nad některými je nejlepší mávnout rukou, ale pár z nich vás...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    TEST: V novince Osprey Duro můžete běhat i s notebookem na zádech

    Osprey Duro

    Dobrých běžeckých batohů není na trhu nikdy dost. Když jsem zjistil, že svou první ryze běžeckou řadu chystá i americká legenda Osprey, byl jsem velmi zvědavý,...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4

    Předežeňte Marka a vyhrajte boty. Nissan Juke RUNGO výzva startuje

    Zapojte se do naší výzvy a předežeňte Marka!

    Pojďte s námi běhat i v říjnu a zapojte se do výzvy. Vašim soupeřem bude tentokrát vedoucí redaktor RUNGO.cz Marek Odstrčilík. Poslední dobou prokládal běhání...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Jak správně pečovat o běžecké boty? Na pračku zapomeňte

    Přemluvit se k běhání dá občas zabrat, zvlášť když je venku nečas. I na to však

    Určitě to znáte. Doběhnete domů a vaše oblíbené boty schovávají svou krásnou barvu pod vrstvou prachu a bláta. Co teď? Nechat to být, vyprat boty v pračce nebo...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Drahá, ale skvělá. Sluchátka JBL poslouchají i na dotyk mokrého prstu

    JBL Reflect Response: Konečně sluchátka s ovládáním přehrávání hudby

    Pokud patříte mezi vyznavače běhu s hudbou a zrovna hledáte, jakými sluchátky svoje uši potěšit, měli byste zbystřit. Na trhu jsou totiž sluchátka, která...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    12

    Dejte svým blízkým vědět, kde běháte, s novinkou Strava Beacon

    Mobilní aplikace STRAVA

    Možná se vám již stalo, že o vás měli blízcí starost jen proto, že jste se při výběhu o něco déle zdrželi. Možná jste někdy uvízli při delším běhu divokou...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4

    Nažehlovací reflexní pásky a další vychytávky, na které se můžeme těšit

    Outdoor retailer summer

    Zvýšená bezpečnost, možnost domácích úprav oblečení i přirozený vývoj dětského chodidla. I to přinesou zajímavé novinky, na které se můžeme těšit v příštím...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Doping v ultratrailu: zničí tento krásný sport?

    Großglockner ultratrail

    Vyšší prestiž a finanční odměny lákají do hor stále více elitních běžců. S profesionálním pojetím ovšem roste i problém s dopingem, který se v horách začíná...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    12

    Souboj malých a velkých závodů. Na který z nich se vydat?

    Start Craft RUNGO.cz závodu

    Tisíce lidí, nebo komorní atmosféra? Špičkový servis, nebo přijatelné startovné? Trať centrem velkoměsta, nebo po lesních pěšinách? Odhalujeme pro a proti...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8


    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.