Jak se běží za špičkou

  9:09
Rád bych Vám představil We Run Prague z pohledu amatérského běžce. Běhám asi čtyři roky a letos v létě jsem konečně běh přestal brát jako individuální sport, ale začal běhat v tréninkové skupině. Využil jsem možnost tréninkové skupiny Running clubu v Letenských sadech. Mým hlavním letošním cílem je totiž maraton v New Yorku, který se poběží 2. listopadu.

| foto: Jakub Špirkpro iDNES.cz

WRP jsem osobně bral jako trénink do rychla a neupravoval jsem k němu nikterak trénink. Ale je pravda, že běžecká skupina tímto závodem žila a společné tréninky směřovaly k tomuto vrcholu.

Sobotní dopoledne proběhla rozcvička v nákupním centru, já pomohl manželce a ona mě večer dělala doprovod. V poledne jsem se již přeorientoval na závodní den. Dal si pozdní oběd a odpočinek. Hodinu před startem jsem dorazil do Žlutých lázní, kde již byla hlava na hlavě.

Před startem protažení, rozběhání a jde se na to. Vybral jsem si pravý koridor, který byl u startovní brány méně zaplněn a mohl jsem startovat z první řady.

Jelikož to byla má první desítka, zatím jsem běhal jen ½ maratony a maratony, tak jsem vůbec netušil jaké tempo zvolit. Hlavně na společných tréninkách jsem nepatřil k nejrychlejším a přišlo mi, že jsem poslední dobou spíše pomalejší, unavenější.

Endorfiny stoupaly na maximum a byl tu startovní výstřel. Na držení tempa jsem úplně zapomněl, respektive ani jsem nevěděl jaké mám běžet. Viděl jsem před sebou jen jediného závodníka a toho jsem se nechtěl za žádnou cenu pustit. Super pocit záběr kamer a já běžím na druhém místě. Po souběhu obou koridorů jsem pochopil, že v levém byla elita a rázem jsem někde okolo dvacátého místa.

Popisovat trasu moc nebudu, pamatuji si jen dlouhé čekání na první balonek, prý byly po trati na každém kilometru, já ho poprvé viděl až na pátém. Dále mě utkvělo v paměti, že jsem si v duchu nadával, proč jsem to sakra rozběhl tak rychle, proč to tak bolí, kostky a nepříjemné otočky na mostech. Pak již jen cíl a čas 39:16.

Do závodu jsem šel s cílem zkusit si jak rychle se běží deset kilometrů a neudělat si ostudu.

Zjistil jsem, že se desítka běží sakra rychle a ostudu jsem s časem 39:16 snad taky neudělal. Do úplné spokojenosti mě chybí celkové umístění do stého místa, což mi o kousek uteklo, ale aspoň mám důvod být na startu i příští rok.

Kdo ještě váha zdali se příští rok zúčastnit tak JUST DO IT

Napiš svůj článek i TY

Tahle rubrika je určena těm, kteří se chtěji podělit o své zážitky, zkušenosti nebo tipy kolem běhání. Může jít o reportáž, test, tip na zajímavou trasu nebo jen zamyšlení. Nejsou dány žádné mantinely ani tématické okruhy. 

Tohle je místo, které je určené pouze vám. Lhal bych však, kdybych tvrdil, že to bude hřiště bez pravidel. Vaše příspěvky nepůjdou hned na stránky Rungo.cz, ale projdou "rychlým" okem někoho z redakce, nikdo ale nebude řešit vaše stylistické a gramatické záležitosti. Tento prostor berte jako blog-neblog, kde si za svůj obsah ručíte sami.

Psaní o běhání je někdy náročné.

Ale tím to nekončí. Pokud se nám něco opravdu hodně zalíbí, může se stát váš příspěvek i hlavním textem na Rungo.cz. I vy tak můžete aktivně tvořit obsah a být součástí našeho týmu. Nejsme nejchytřejší, nejsme nejrychlejší, ale jsme otevření a to, co děláme, nás baví. Přidejte se.

Pokud odešlete svůj příspěvek, redakce si vyhrazuje právo na to, co zveřejní a co ne, bez udání důvodů.

Marek

Autor:
  • Nejčtenější

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení

29. dubna 2024  7:56

Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Za znalosti o alergiích vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

26. dubna 2024,  aktualizováno  3.5 10:40

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Vytrhli jsme z přírody sebe i zvířata, která teď trpí taky, říká alergolog

3. května 2024

Podcast Jak to, že během letošního jara trpí na oteklé sliznice a rýmu i lidé, kteří doposud alergičtí...

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Puntíky jsou letos trendem. Návrháři je propašovali i do byznys módy

3. května 2024

Jedním z největších hitů tohoto roku jsou puntíky. Konečně trend, který sluší každému bez rozdílu...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...