Skyrunning je tak trochu jiný běh

Extrémní běhy mají hodně podob, ale stejné cíle. Být blíž přírodě, v místech, kde nechcete nikoho potkat, dýchat čerstvý vzduch a přiblížit se hranici svých možností. Z těch samých důvodů začnete vyhledávat hory místo parků.

Hory vám představí běh z jiné strany. | foto: Profimedia.cz

Každý jednou vybíhá poprvé a první běhy bývají často velmi podobné. Většina z nás začíná na půl hodince klusání v rovinatém terénu a posouvá se na 45 až 60 minut běhu po zvlněném parku. Jenže co dál? Rádi byste běželi přes hodinu, ale dvě hodiny kroužit po parku? To už člověka otráví. Hledáme a posouváme se o stupeň výš, bereme auto a vyrážíme k nejbližšímu lesu. Časovou náročnost jsme uspokojili, ale pořád je to málo. Připadáme si uzavření, nemůžeme se rozhlédnout do kraje a říct si, že třeba chceme dosáhnout tam toho vrcholu nebo že chceme doběhnout tam a tam.

Právě v této fázi přichází na řadu skyrunning, což je jedna z disciplín běhu v horách. Budeme-li přesní, Mezinárodní skyrunningová federace ISF ohraničuje tuto disciplínu převýšením přesahujícím dva tisíce metrů, se sklonem větším než 30 procent a lezeckými pasážemi nepřesahujícími II. stupeň obtížnosti. Běhá se cestou necestou, po nezpevněných pěšinách, překonáváte přírodní překážky a kocháte se výhledy do kraje. Tím, kdo kdo určuje, kudy poběžíte, je příroda.

"Nevýhody" skyrunningu

Pro běžce, kteří se prohánějí po vršcích hor, je to určitý životní styl. Běhání po promenádách a parcích je nenaplňuje. Je tu však určitá časová a destinační náročnost, která je pro většinu z nás zásadní. Kdo má možnost jít se čtyřikrát do týdne proběhnout na několik hodin po horách? Ne každý žije v blízkosti větších kopců a hor. Tím pádem se k časově dlouhému běhu připočítává ještě cesta. Co si však jednou týdně přece jen ušetřit trošku času a vyrazit si vyčistit mysl do ryzí přírody, kde jen tak někoho nepotkáte? Zkuste to.

Příkladem pracujícího člověka, který miluje hory, běh, lezení a skialpinismus, je Michal Veselý z Hradce Králové. Nedělá mu problém sednout do auta nebo na autobus, dojet si do 62 kilometrů vzdálených Janských Lázní, přeběhnout Krkonošemi do Špindlerova Mlýna, někdy i do Rokytnice, kde nasedne na autobus a cestuje zpátky domů. Co to pro něj znamená? "Pro mě běhání v horách znamená útěk od reality, zbavení se každodenního stresu ať už z práce, nebo od lidí kolem sebe. V krásné horské samotě si krásně vyčistím hlavu a mám dostatek času na přemýšlení, co s načatým životem," říká Michal.

Běh po horách jako sportovní disciplína

Po hřebenech hor se prohání spousta běžců, samotná sportovní disciplína skyrunning je však poněkud mladá. V devadesátých letech ji vytvořil italský horolezec Marino Giacomett, a proslavil tak známé běhy, jako je například závod na Mont Blanc. I u nás existuje Česká skyrunningová asociace, která v letošním roce vybrala sérii závodů, jež se započítávají do bodování Skyrunner® Czech Series. Že by nová výzva, nový cíl, nová motivace?

První závod a zároveň české mistrovství startuje 3. května v Oldřichovicích v Beskydech jako Perun Skymarathon. Běžce čeká pět strmých výstupů a čtyři sestupy.

V celém seriálu závodů Skyrunner® Czech Series můžete najít další disciplíny jako Ultra Skymarathon nebo Vetrical Kilometer. Ultra Skymarathon je závod s většími parametry, než má Skymarathonon, především přesahuje padesát kilometrů, Vertical Kilometer je extrémnější běh do vrchu.

Skyrunner® Czech Series - přehled závodů

SKYmarathon

3.5.2014 Perun SkyMarathon® - 41 km – MČR

25.5.2014 Maratòn Alpina Zegama-Aizkorri – 42 km – Zegama

29.6.2014 Mont-Blanc SkyMarathon® - 42 km – Chamonix – MS

20.7.2014 Dolomites SkyRace® - 22 km – Canazei

10.8.2014 Course de Sierre-Zinal – 31 km – Valais, Zinal

23.8.2014 Matterhorn Ultraks – 46 km – Zermatt

12.10.2014 Limone Extreme SkyRace® - 23 km – Limone sul Garda

ULTRA Skymarathon

10.5.2014 Transvulcania Ultramarathon – 83 km – La Palma

27.6.2014 Mont-Blanc Ultra SkyMarathon® - 80 km – Chamonix – MS

11.7.2014 Ice Trail Tarentaise – 65 km – Val d’Isère

19.7.2014 Speedgoat 50K - Snowbird, Utah

2.8.2014 Lysohorský čtyřlístek (L4L) – 69 km – MČR

30.8.2014 Kima Trophy – 50 km – Valtellina

14.9.2014 The Rut 50K - Big Sky, Montana

VERTICAL KILOMETER

8.5.2014 Transvulcania Vertical Kilometer® - La Palma

27.6.2014 Mont-Blanc Vertical Kilometer® - 80 km – Chamonix – MS

11.7.2014 VK Face de Bellevarde, Val d’Isère

18.7.2014 Dolomites Vertical Kilometer®, Canazei

12.10.2014 Lone Peak Vertical Kilometer® - Big Sky, Montana

10.10.2014  Vertical Grèste de la Mughéra, Limone sul Garda

Autoři:
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Když se nebije v ringu, předvádí šaty. Byla jsem tlustá šprtka, líčí Ptáčková

7. května 2024

Premium Princezna bojovnice. Tak samu sebe charakterizuje mistryně světa v bojových sportech Martina...

Žena zhubla čtyřiačtyřicet kilo kvůli nepříjemnému zážitku v letadle

7. května 2024  12:42

Adele Thorntonová vyrazila s rodinou na dovolenou letadlem a na palubě ji čekalo zděšení. Nestačil...

OBRAZEM: České hvězdy, které odešly za tragických okolností

7. května 2024  7:46

Odchod kohokoli z tohoto světa je vždy tragédii. Když ovšem lidé odejdou za nevyjasněných nebo...

K nakupování potřebujete vášeň i rozum. Jděte na to chytře a ušetříte

7. května 2024

Někdy z toho jde člověku hlava kolem. Spousta věcí zdražila a platy zase tak moc nerostou. Když se...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Bagárová zrušila „vysněný“ koncert v O2 areně. Kvůli ztrátě radosti, tvrdí

Plánovaný zářijový koncert Moniky Bagárové v pražské O2 areně se neuskuteční. Zpěvačka se jej rozhodla zrušit. Jako...

Ukradené auto s AirTagem si našel, ale od policie dostal vynadáno

Vyjít ráno před dům a nenajít tam svůj vůz je noční můrou každého majitele. Do takové nezáviděníhodné situace se dostal...